Posyandu Menur · Padokan Lor

Lindungi Diri
dari Stroke

Deteksi dini dan edukasi stroke untuk warga Padokan Lor. Setiap menit sangat berharga!

10
Lansia Terdaftar
10
Kunjungan Bulan Ini
4.5 Jam
Golden Period
Panduan Darurat

Metode F.A.S.T

F
Face
Wajah mendadak mencong/miring
A
Arms
Lengan mendadak lemah/lemas
S
Speech
Bicara pelo atau tidak jelas
T
Time
Segera hubungi 119 / ke RS!
Pelajari Selengkapnya →

Mulai Sekarang

Pilih layanan yang Anda butuhkan

Skrining Risiko Stroke

Isi kuesioner singkat 4-langkah untuk mengetahui seberapa besar risiko stroke Anda berdasarkan 6 faktor risiko utama.

Estimasi waktu: 3–5 menit
Mulai Skrining →

Deteksi Gejala Stroke

Jawab pertanyaan tentang gejala yang dirasakan saat ini. Jika terdeteksi gejala kritis, sistem memicu peringatan darurat!

Jika darurat, segera hubungi 119!
Cek Gejala Sekarang →

Kegiatan Posyandu Terkini

Dokumentasi kegiatan penyuluhan kesehatan dan senam lansia di Posyandu Menur

Penyuluhan Kesehatan

Edukasi Warga
Pencegahan Stroke Sejak Dini
05 Jun 2026

Pencegahan Stroke Sejak Dini

Narasumber: dr. Achmad Fauzi, Sp.S
Peserta: 25 Orang
Dicatat oleh: Siti Rahayu
Pola Makan Sehat bagi Lansia
29 May 2026

Pola Makan Sehat bagi Lansia

Narasumber: Nutrisia Hapsari, S.Gz
Peserta: 30 Orang
Dicatat oleh: Dewi Kartini
Hipertensi dan Stroke: Apa Hubungannya?
22 May 2026

Hipertensi dan Stroke: Apa Hubungannya?

Narasumber: dr. Rian Hermawan
Peserta: 28 Orang
Dicatat oleh: Budi Santoso
Mengenali Gejala Awal Stroke di Rumah
15 May 2026

Mengenali Gejala Awal Stroke di Rumah

Narasumber: Ners Indah Lestari, S.Kep
Peserta: 35 Orang
Dicatat oleh: Siti Rahayu

Senam Lansia

Kebugaran
Senam Lansia 06 Jun 2026
06 Jun 2026

Kegiatan Senam Lansia

Instruktur: Bidan Yuni
Peserta: 20 Orang
Dicatat oleh: Siti Rahayu
Senam Lansia 30 May 2026
30 May 2026

Kegiatan Senam Lansia

Instruktur: Instruktur Tina
Peserta: 22 Orang
Dicatat oleh: Budi Santoso
Senam Lansia 23 May 2026
23 May 2026

Kegiatan Senam Lansia

Instruktur: Suster Amelia
Peserta: 18 Orang
Dicatat oleh: Dewi Kartini
Senam Lansia 16 May 2026
16 May 2026

Kegiatan Senam Lansia

Instruktur: Instruktur Joko
Peserta: 25 Orang
Dicatat oleh: Siti Rahayu

Pelajari Tentang Stroke

Informasi medis terpercaya untuk Anda dan keluarga

Kenali Stroke

Pelajari apa itu stroke, jenisnya, faktor risiko, dan cara pencegahannya untuk melindungi diri dan keluarga.

  • Pengertian Stroke
  • Faktor Risiko
  • Pencegahan
  • Mitos & Fakta
Pelajari Sekarang

Kenali Gejala

Metode FAST dan tanda-tanda stroke yang harus diwaspadai. Deteksi lebih awal, selamatkan nyawa.

  • Metode FAST
  • Gejala Awal
  • Golden Period
  • Tanda Stroke Berat
Pelajari Sekarang

Panduan Darurat

Apa yang harus dilakukan saat menemukan seseorang terkena stroke. Jangan panik — ikuti langkah ini.

  • Langkah Pertama
  • Hubungi Ambulans
  • RS Terdekat
  • Peta Rute
Lihat Panduan

Artikel Edukasi Terbaru

Konten terpilih dari tim kesehatan Posyandu Menur

kenali stroke

Pengertian Stroke

Stroke adalah kondisi medis darurat yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang. Tanpa darah yang membawa oksigen dan nutrisi, sel-sel otak akan mulai mati hanya dalam hitungan menit.Otak mengendalikan seluruh fungsi tubuh kita. Oleh karena itu, area otak yang terkena stroke menentukan bagian tubuh mana yang akan mengalami gangguan fungsi. Kerusakan sel otak dapat menyebabkan cacat fisik jangka panjang, gangguan bicara, hingga kematian.Deteksi dini dan penanganan medis sesegera mungkin adalah kunci untuk memperkecil risiko kerusakan permanen pada otak serta menyelamatkan nyawa pasien.
Baca Selengkapnya →
kenali stroke

Klasifikasi Jenis Stroke

Secara umum, stroke dibagi menjadi dua jenis utama berdasarkan penyebabnya: Stroke Iskemik (Sumbatan): Jenis stroke yang paling sering terjadi (sekitar 85% kasus). Terjadi ketika pembuluh darah yang membawa darah ke otak tersumbat oleh plak atau gumpalan darah. Stroke Hemoragik (Pecah Pembuluh Darah): Terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah dan menyebabkan perdarahan. Darah yang menumpuk menekan jaringan otak di sekitarnya dan merusaknya. Biasanya dipicu oleh hipertensi ekstrem yang tidak terkontrol atau aneurisma. Selain itu, terdapat kondisi yang disebut Transient Ischemic Attack (TIA) atau sering dikenal sebagai "stroke ringan". Kondisi ini merupakan sumbatan sementara yang gejalanya hilang dalam waktu kurang dari 24 jam. TIA adalah warning sign (tanda peringatan) serius bahwa stroke berat bisa terjadi dalam waktu dekat.
Baca Selengkapnya →
kenali stroke

Faktor Risiko Stroke

Faktor risiko stroke secara medis dikelompokkan menjadi dua kategori utama: 1. Faktor Risiko yang TIDAK Dapat Diubah: Usia: Risiko stroke meningkat dua kali lipat setiap dekade setelah usia 55 tahun. Jenis Kelamin: Laki-laki memiliki risiko lebih tinggi pada usia muda, namun perempuan memiliki angka kematian stroke yang lebih tinggi pada usia lanjut. Riwayat Keluarga: Memiliki anggota keluarga inti (orang tua/saudara) yang pernah terkena stroke meningkatkan risiko Anda. 2. Faktor Risiko yang DAPAT Diubah (Dapat Dicegah/Diobati): Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi): Faktor risiko utama stroke yang paling dapat dicegah. Diabetes Melitus: Kadar gula darah tinggi merusak pembuluh darah seiring waktu. Merokok: Zat kimia rokok merusak dinding pembuluh darah dan mempercepat pembekuan darah. Kolesterol Tinggi & Obesitas: Memicu penyempitan pembuluh darah (aterosklerosis). Kurang Aktivitas Fisik: Kurang olahraga memperburuk metabolisme lemak dan tekanan darah.
Baca Selengkapnya →
Panduan Penting

Ingat Metode FAST!

Deteksi stroke dalam hitungan detik

F
Face
Wajah mendadak mencong atau miring ke satu sisi
A
Arms
Lengan mendadak terasa lemah atau tidak bisa diangkat
S
Speech
Bicara pelo, tidak jelas, atau sulit memahami
T
Time
Segera ke RS! Jangan tunggu — hubungi 119!

Ada yang Mengalami Gejala Stroke?

Jangan tunggu! Setiap menit sangat berharga. Penanganan cepat = peluang sembuh lebih besar.

Layanan darurat 119 tersedia 24 jam sehari, 7 hari seminggu